препараты для повышения потенции

Виагра Вышний-Волочек

гарантия 100% эрекции
всего за 92 рублей
с бесплатной доставкой

Купить Виагра

Купить Виагра Вышний-Волочек

Виагра цена Вышний-Волочек

Акция! Сегодня ускоренная доставка: 300 ₽ Бесплатно
Выберите количество таблеток, нажав на количество:
Укажите Ваши данные и нажмите "Купить сейчас"

Виагра состав таблетки от импотенции

Виагра - самый популярный препарат для повышения потенции с 1992 года
Виагра - подходит мужчинам независимо от возраста
Клинически подтверждена высокая эффективность препарата при лечении импотенции
Действующее вещество
100 мг Силденафил
Действия Виагра начинается
через 45 минут
Продолжительность действия Виагра
до 6 часов

Купить Виагра

100% гарантия качества
и удовлетворения

8+
Более 8 лет на рынке
11 000+
Более выполненных 11 000 заказов
53
Представительства в 53 городах РФ
Гарантия качества
Мы гарантируем высокое качество препарата, поэтому готовы вернуть деньги, если действие препарата Вас не удовлетворит
Бесплатная доставка
Экономия 300 рублей! Мы доставим Ваш заказ в любую точку РФ абсолютно бесплатно и на 100% анонимно! Действие акции ограничено! Закажите прямо сейчас
Экономия и подарки
Помимо уже выгодных цен, после первого заказа Вы получаете скидку в 10%! Размер скидки увеличивается до 30%

Купить Виагра

Импотенция у мужчин

Причины эректильной дисфункции

Психогенная
«Точкой» патологии здесь выступает низкая восприимчивость кавернозной ткани пениса к действию нейромедитаторов эрекции
Старческая
ЭД по причине физиологических изменений в организме, системных заболеваний и пр.
Артериогенная
Атеросклероз, возраст, сосудистые изменения, травмы, сигареты, высокое АД, сахарный диабет
Гормональная
Чаще всего «виновник» ‒ сахарный диабет, провоцирующий изменения в кавернозных телах, сосудах
Нейрогенная
Травмы позвоночного столба, болезни периферических нервов, спинного и головного мозга. Трудное прохождение импульсов к кавернозному телу.
По статистике, в 20% случаев причины эректильной дисфункции ‒ это психологические факторы, но в остальном патология указывает на серьезные внутренние болезни, с которыми в домашних условиях бороться бесполезно. Лечение у мужчин эректильной дисфункции требует вмешательства специалиста, в домашних условиях простату не вылечить.

Эффективность Виагра

1 табл = 100 мг Силденафил
82% эффективности
1/2 табл = 50 мг Силденафил
74% эффективности
1/4 табл = 25 мг Силденафил
62% эффективности
59% эффективности у больных сахарным диабетом
83% эффективности у людей с травмой спинного мозга
Улучшенный оргазм и получение больше удовольствия от секса

Виагра инструкция по применению

Виагра отзывы Вышний-Волочек

Доброе время суток! Магазин - класс, виагра для мужчин хоть и самая дешевая, но 1 таблетка на меня действует аж всю неделю! Суперфанастика! хотел бы получить купон скидки, буду еще затариваться ей!
Впереди новые сексуальные приключения супермена. Да, именно, эти таблетки делают тебя таким суперменом, которым ты даже не был в 18 лет! Тестировал таблетку в интим салоне еще 2 года назад. Когда купил в вашем магазине, с одной девушкой целый час секс без перерыва даже не кончил тут же заказал вторую и только с ней получилось через минут 20-30, а потом повторная эрекция через минуту! В 18 лет такое не получалось!
Viagra отзыв, Вышний-Волочек, Иван
Раньше и представить не мог, что к 40 годам у меня сложаться пролемы с потенцией. Проштудировал интернет, почитал отзывы о виагре. Пришел к мысли ее попробовать, после чего нашел вашу аптеку. Таблетки действительно оказали на меня чудесное воздействие, полноценная эрекция не покидала меня на протяжении всего полового акта. Жена даже немного удивилась, но я не стал рассказывать ей, решил оставить это своим небольшим секретом :)
Силденафил рекомендация, Вышний-Волочек, Николай
Заказал виагра онлайн, но жене ничего не сказал, так как поначалу решил поэкспериментировать с другой женщиной, засомневался, вдруг чего не так с женой получится. Так как никого под рукой не оказалось, употребил таблетку и поехал цеплять даму легкого поведения. При виде оной развратной женщины, сразу возбудился, однако поначалу решил, что раза мне хватит. Но я заблуждался, после первого последовал второй, затем третий… В общем, тетка попросила водки, а то ей уже невмоготу стало. Теперь с женой по четвертинки употребляю - в самый раз. Спасибо за столь мощное средство!
Viagra отзыв, Вышний-Волочек, Максим

Виагра сертификаты

Виагра Аптека Вышний-Волочек

Виагра Аптека Вышний-Волочек
Адрес: проспект Ленина, 16 г. Вышний-Волочек
Телефон:+7 913 985-84-24
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
Не является публичной офертой

Наши представительства в городах

Как с помощью диеты мужчинам быстро набрать мышечную массу

Многие современные диеты для мужчин, занимающихся спортом, не совсем правильные. Дело в том, что некоторые «эксперты» зачем-то пытаются создавать уникальные авторские программы, хотя правила питания уже давно выведены и доказаны. Любые стремления уйти от правил лишь вредят здоровью человеку, решающемуся попробовать такую инновационную диету для набора мышечной массы.

Лучше соблюдать баланс и прислушиваться к своему телу, а не следовать нелепым советам вроде строгой цикличности, потребления только одного продукта или соблюдения сложной диеты из экзотических блюд.

В этой статье мы собрали проверенные временем принципы питания для мужчин, стремящихся к набору мышечной массы. Никаких диковинных нововведений, только действительно нужная информация о спортивной диете для мужчин — мы не хотим вас удивить, мы хотим вам помочь!

Основные правила питания спортсменов

  • Потреблять более 3000 калорий. При наборе мышечной массы мужчинам требуется много строительного материала. Редкое питание маленькими низкокалорийными порциями надо оставить худеющим. Мужчинам, усиленно занимающимся спортом, нужно много калорий — например, тяжелоатлеты и бодибилдеры должны потреблять 4000–5000 калорий.
  • При наборе мышечной массы не стоит сразу переходить на высококалорийную диету — пожалейте организм. Вы же не начинаете поднимать максимальный груз с первых дней тренировок — вес увеличивается постепенно. То же самое с едой. Лучше постепенно увеличивать количество потребляемых продуктов на 600–800 г и следить за тем, с какой скоростью идет прирост мышц. Если при активных занятиях спортом мышцы наращиваются медленно, можно увеличивать калорийность питания. Если при этой же нагрузке начинает расти жировая прослойка, мужчине надо уменьшить количество еды и больше заниматься спортом.
  • Выбирать высококалорийные продукты. Чтобы не нагружать желудок большим количеством еды, надо следить, чтобы продукты были достаточно калорийными, тогда вы съедите меньше, но получите нужное количество питательных веществ.
  • Принимать пищу 5–6 раз в сутки. Если поглощать нужный объем калорий в обычные три раза (завтрак, обед, ужин), то порции получатся огромными, а желудок получит слишком большую нагрузку. Поэтому порции должны быть средними, а число приемов пищи должно увеличиться до 5–6 раз.
  • Правильно распределять пищу. Несмотря на большое количество приемов еды, надо соблюдать правило не наедаться вечером. Самую большую часть еды надо принимать до 17:00. Вечером лучше есть побольше белковой еды (например, творог). Самую калорийную пищу лучше потреблять в первой половине дня, чтобы у организма было время переработать полученный материал в мышцы, а не в жирок.
  • Подкрепляться перед спортивными упражнениями. Нельзя голодать перед тренировками и нельзя принимать пищу менее чем за 2 часа до занятий. При наборе мышечной массы лучше заранее подкрепиться продуктами, содержащими большое число медленных углеводов, чтобы обеспечить мышцы нужной энергией. Через полчаса после спортивных занятий открывается «белково-углеводное окно», так что мясные, молочные, сладкие продукты будут кстати.

Пищевая ценность продуктов

Мужчинам, желающим скорректировать питание, не обойтись без подсчета белков, углеводов, жиров. Для разных целей потребуется диета с разным соотношением составляющих. Для мужчин, которые стремятся к набору мышечной массы, белки, жиры и углеводы должны потребляться в пропорции 3:2:5.

Белки

Для мужчин, стремящихся к набору мышечной массы, основную часть в диете должны составлять белковые продукты, так как они отвечают за построение мышц.

Статья в тему: Как набрать вес мужчине: быстрые методы

Много белка содержат:

  • говядина;
  • тунец;
  • индейка;
  • сыр;
  • творог, кефир, йогурт;
  • фасоль, бобы, горох;
  • орехи;
  • морепродукты;
  • яйца;
  • курица.

Минимум половина съедаемых продуктов должны быть белковыми. Для взрослого активного мужчины, которому важен набор мышечной массы, количество белка должно составлять 120–200 г. Например, в 100 г вареной говядины содержится 24 г белка. В 100 г курицы без кожицы содержится 22 г белка. Если не получается набрать нужное количество белков с обычными продуктами, можно получать их из протеинового спортивного питания.

Углеводы

Без углеводов у мужчины, активно занимающегося прокачкой мышц, не будет сил для занятий спорта. Запомните, что именно они являются нашей внутренней «батарейкой», дающей телу необходимую энергию. Лучше всего потреблять углеводы до и после тренировок. В остальное время акцент надо сделать на белковой пище.

Кстати, не все углеводы стоит потреблять при прокачке мышц. Лучше всего остановиться на медленных углеводах, содержащихся в кашах, овощах, фруктах. Быстрые углеводы (белый хлеб, сладости, картофель) лучше потреблять в ограниченном количестве, так как они переводят глюкозу в жир.

Много полезного углевода содержится:

  • в гречке;
  • овсянке;
  • кукурузе;
  • яблоках;
  • бананах;
  • кабачках;
  • спарже;
  • томатах.

Жиры

Полностью исключать жиры из диеты нельзя никому, и уж тем более здоровому мужчине, стремящемуся к набору мышечной массы. При нехватке жира организм испытывает стресс, скорость липогенеза падает. Лучше следить, чтобы его потребление было менее 20 % относительно углеводов и белков. Большую часть должны составлять ненасыщенные жиры. Животные жиры (маргарин, сливочное масло, сало, колбаса) из рациона стоит убрать полностью — они помогают наращивать не мышцы, а жир.

Вода

Диета спортсмена, стремящегося прокачать мышцы, невозможна без соблюдения водного баланса. Мышцы человека почти на 75 % состоят из воды, обезвоживание для них вредно. Во время тренировок тратится много жидкости, поэтому надо обязательно пополнять запасы воды, выпивая не менее 2,5 литров чистой воды в сутки. Вместе с водой, содержащейся в соках, чае, кофе, супах, количество жидкости может равняться 3–4 литрам.

Напоследок отметим, что все приведенные в статье советы общие. Мы специально не хотим указывать, что конкретно и в каком количестве есть мужчинам, набирающим мышечную массу. Это было бы неправильно, так как нет идеальной диеты, подходящей всем. У людей разный вес, разный метаболизм, разные способы и интенсивность прокачки мышц — исходя из своих индивидуальных особенностей, надо подбирать продукты и следовать общим правилам, описанным в этой статье. Самое главное — прислушивайтесь к своему телу. Оно само подскажет, что полезно, а что стоит убрать из диеты, чтобы набор мышц был максимально быстрым.